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BPM Beyer Performance Model
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Beyer Performance Model

Die 4 Säulen des BPM

Das BPM ist kein adaptiertes Männermodell — es ist ein wissenschaftlich fundiertes Trainingssystem, das die Besonderheiten des Frauenfußballs als Ausgangspunkt nimmt.

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01 — Leistungsphysiologie

Frauenspezifische Belastungssteuerung auf Basis sportwissenschaftlicher Erkenntnisse. Zyklusbasierte Trainingsplanung, Erholungsmanagement und Verletzungsprävention.

→ Zyklusorientierte Trainingsplanung  |  → ACL-Prävention  |  → Individuelle Belastungssteuerung

🎯
02 — Taktische Periodisierung

Die Spielidee des Teams ist der Ausgangspunkt aller Trainingsformen. Jede Übung, jede Spielform dient der Verinnerlichung der taktischen Grundprinzipien.

→ Spielidee als Organisationsprinzip  |  → 4-2-3-1 / 4-3-3  |  → Mikro-, Meso- und Makrozyklen

📊
03 — Leistungsanalyse

Datenbasierte Bewertung individueller und kollektiver Entwicklung. Das BPM nutzt qualitative und quantitative Methoden zur kontinuierlichen Leistungsdiagnostik.

→ Spielbeobachtung  |  → KPI-basierte Leistungsbewertung  |  → Video-Feedback

🧠
04 — Mentale Entwicklung

Mentale Stärke, Teamdynamik und Führungskompetenz werden systematisch in den Trainingsalltag integriert — besonders relevant im Frauenfußball.

→ Mentale Belastbarkeit  |  → Teamkohäsion  |  → Führungsrollen entwickeln

„Frauenfußball ist nicht Männerfußball minus — es ist eine eigene Disziplin."

— Trainingsphilosophie des BPM-Systems

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